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Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson, Audio-CD : Einfach besser entspannt! - Henrik Brandt
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Henrik Brandt:

Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson, Audio-CD : Einfach besser entspannt! - new book

2012, ISBN: 3981036778

[EAN: 9783981036770], Neubuch, [PU: Henrik Brandt Nov 2012], Neuware - Das Muskelentspannungstraining nach Edmund Jacobson zählt heute zu den beliebtesten Entspannungsmethoden. Es ist ebe… More...

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Brandt, Henrik Grose, Steffen:

Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson, Audio-CD - new book

2012, ISBN: 9783981036770

[PU: Henrik Brandt], Die CD des bekannten Diplom-Psychologen Henrik Brandt enthaelt einfache Uebungen mit Entspannungsmusik sowie eine kurze theoretische Einfuehrung zur Progressive, DE, … More...

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2012

ISBN: 3981036778

Binding : Audio CD, Edition : 1. Auflage, Label : Henrik Brandt, Publisher : Henrik Brandt, Format : Audiobook, medium : Audio CD, publicationDate : 2012-11-01, runningTime : 73 minutes, … More...

Nr. M03981036778. Shipping costs:, , DE. (EUR 1.99)
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Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson: Einfach besser entspannt! - Brandt, Henrik
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2012, ISBN: 3981036778

[EAN: 9783981036770], [SC: 0.0], [PU: Brandt, Henrik], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or du… More...

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2012, ISBN: 9783981036770

[PU: Brandt, Henrik, 2000 Buch und Zeitschriften Vlg.], Audio CD Neuwertiges Exemplar. Fach M19 M19, DE, [SC: 2.20], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 95g], Banküberweisung, Selbstabhol… More...

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Details of the book
Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Audio-CD
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Title:
ISBN:

9783981036770


Einfach besser entspannt!
Audio CD
Das Muskelentspannungstraining nach Edmund Jacobson zählt heute zu den beliebtesten Entspannungsmethoden. Es ist ebenso leicht zu verstehen wie zu erlernen und nachgewiesen wirksam. Allein über die An- und Entspannung der Muskulatur erreichen Sie einen angenehmen Zustand körperlicher und psychischer Erholung. Die Audio-CD enthält sechs einfache Übungen sowie eine kurze theoretische Einführung zur Progressiven Muskelentspannung. Je nach Bedarf können Sie die Übungen am Tag als Kurzentspannung für zwischendurch, als Entspannungstraining zum Stressabbau nach der Arbeit oder als Einschlafhilfe am Abend einsetzen. Die Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind arrangiert mit Musik zum Wohlfühlen von Steffen Grose. Gesamtspielzeit: 73 Minuten

Details of the book - Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Audio-CD


EAN (ISBN-13): 9783981036770
ISBN (ISBN-10): 3981036778
Publishing year: 2012
Publisher: Henrik Brandt
Weight: 0,093 kg
Language: deu

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ISBN/EAN: 9783981036770

ISBN - alternate spelling:
3-9810367-7-8, 978-3-9810367-7-0
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: steffen groß, henri brandt, henrik, jacobson edmund, henr, grose, marie brandt
Book title: besser einfach, progressive muskelentspannung nach jacobson, entspannung, jacobs, der weg nach luv, brandt, deutsch, 2012

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