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In Abstand zur inneren Wortmaschine: Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) - Hayes, Steven C, Smith, Spencer
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Hayes, Steven C, Smith, Spencer:

In Abstand zur inneren Wortmaschine: Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) - Paperback

2007, ISBN: 9783871590696

dgvt-Verlag, Taschenbuch, Auflage: 2, 304 Seiten, Publiziert: 2007-10T, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 23271893, Verkaufsrang: 64146, Film, Kunst & Kultur, Kategorien, Bücher, Psych… More...

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In Abstand zur inneren Wortmaschine. Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). mit Spencer Smith. - Psychologie - Hayes, Steven C
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Psychologie - Hayes, Steven C:

In Abstand zur inneren Wortmaschine. Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). mit Spencer Smith. - used book

2009, ISBN: 9783871590696

[PU: Dgvt-Verl.], 303 S.: Ill., graph. Darst.; 30 cm, Broschiert, 2., korr. Aufl. 2009. Einband etwas bestossen, Schnitt leicht angeschmutzt, Stempel auf Vorsatz, mit wenigen Bleistift-An… More...

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Hayes, Steven C. / Smith, Spencer:
In Abstand zur inneren Wortmaschine. Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). - Paperback

2009

ISBN: 387159069X

[EAN: 9783871590696], [SC: 2.5], [PU: dgvt-Verlag, Tübingen,], 2., korrigierte Auflage. 303, (1) S. Ill. Orig.-Broschur. - Text mit einigen Bleistiftanstreichungen. Ansonsten jedoch sehr … More...

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Steven C Hayes:
In Abstand zur inneren Wortmaschine. Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). mit Spencer Smith. 2., korr. Aufl. - used book

2009, ISBN: 9783871590696

2., korr. Aufl. 303 S.: Ill., graph. Darst.; 30 cm, Broschiert, Einband etwas bestossen, Schnitt leicht angeschmutzt, Stempel auf Vorsatz, mit wenigen Bleistift-Anstrichen auf den ersten … More...

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Hayes, Steven C.:
In Abstand zur inneren Wortmaschine: Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) - used book

2007, ISBN: 387159069X

Binding : Broschiert, Edition : 2., Aufl., Label : Dgvt-Verlag, Publisher : Dgvt-Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 303, publicationDate : 2007-10-01, authors : Hayes, Steven C.… More...

Nr. M0387159069X. Shipping costs:, , DE. (EUR 0.00)

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In Abstand zur inneren Wortmaschine: Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

In Abstand zur inneren Wortmaschine umfassend lebenDu kannst eine ganz andere Sichtweise auf deine Probleme und deine Lebensweise gewinnen. Akzeptanz- und Commitment-Therapie ist eine neue, wissenschaftlich fundierte Psychotherapie mit einer neuen Sicht auf die Tatsache, dass für uns alle Leben Leiden heißt, und der Aussicht auf ein seelisch gesundes Leben. Könnte es sein, dass (seelischer) Schmerz ein normaler, unvermeidlicher Teil des menschlichen Lebens ist? Wenn man ihm aber aus dem Weg zu gehen oder schmerzliche Erlebnisse zu kontrollieren versucht, entspringen daraus Leiden und längerfristige Probleme, die die Lebensqualität zerstören. ACT beruht auf der Unterscheidung zwischen Schmerz und Leiden. Wenn du dieses Buch durcharbeitest, lernst du, deinen Kampf gegen den Schmerz sein zu lassen, dich auf deine Werte zu besinnen und sie in neue Handlungsmuster umzusetzen.ACT handelt nicht davon, deinen Schmerz zu bekämpfen; sie handelt davon, eine Bereitschaft zu entwickeln, jedes Erlebnis zu umarmen, das dir das Leben anbietet. Sie handelt nicht davon, deinen Gefühlen Widerstand entgegenzusetzen; sie handelt davon, sie vollständig zu fühlen, ihnen aber nicht deine Entscheidungen zu überantworten. ACT bietet einen Ausweg aus dem Leiden, indem sie dir hilft, die Wahl zu treffen, ein Leben auf der Grundlage von dem zu leben, worum es dir eigentlich am meisten geht. Wenn du mit Angst, Depression oder problematischem Ärger kämpfst, kann dir dieses Buch behilflich sein - klinische Untersuchungen zeigen, das ACT bei einer großen Bandbreite psychischer Probleme sehr wirksam ist. Doch es handelt sich hier um mehr als ein Selbsthilfebuch für bestimmte Beschwerden - es ist ein revolutionärer Aufbruch in ein reicheres und lohnenderes Leben.- Warum Leiden aus der Natur der menschlichen Sprache entspringt- Wie du der Falle der Vermeidung entgehst- Wie du die Bereitschaft verbesserst, schmerzliche Erlebnisse anzunehmen- Wie du Achtsamkeit übst, um mehr im gegenwärtigen Augenblick verbleiben zu können- Wie du die Dinge entdeckst, die du am höchsten schätzt- Wie du ein vitales, sinnvolles Leben verwirklichen kannst

Details of the book - In Abstand zur inneren Wortmaschine: Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)


EAN (ISBN-13): 9783871590696
ISBN (ISBN-10): 387159069X
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2007
Publisher: dgvt-Verlag
303 Pages
Weight: 0,884 kg
Language: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 9783871590696

ISBN - alternate spelling:
3-87159-069-X, 978-3-87159-069-6
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: haye, kugler, steven hayes, gerhard, spencer smith, smit, steve hayes, bud spencer, revolutionärer kampf
Book title: into out, new life, get life, your mind, therapy, the commitments, wort, abstand zur inneren wortmaschine ein selbsthilfe und therapiebegleitbuch auf der grundlage der akzeptanz und commitment therapie act, smith, und mit gerhard, von abstand abstand, therapiebegleitbuch wortmaschine selbsthilfe commitment akzeptanz grundlage therapie abstand inneren oktober 2007, wortmaschine abstand inneren steven hayes


Information from Publisher

Author: Steven C Hayes; Spencer Smith
Title: In Abstand zur inneren Wortmaschine; Get Out of Your Mind & Into Your Life – The New Acceptance & Commitment Therapy - Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Publisher: dgvt-Verlag
304 Pages
Publishing year: 2009-12-04
Tübingen; DE
Printed / Made in
Weight: 0,885 kg
Language: German
24,00 € (DE)
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BC; KART; Hardcover, Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie; Psychologie; Verstehen; Psychotherapie; Akzeptanz- und Commitment-Therapie; Selbsthilfe; ACT; Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps


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